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健康 共有 20 条记录

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又一进步!基因疗法清除帕金森致病蛋白指日可待

帕金森病是一种慢性进行性运动障碍,影响身体控制运动的能力,目前尚无有效治疗方法。近日,由拉什医学院(Rush Medical College)的研究人员 Jeffrey Kordower博士领导的一个国际小组在帕金森治疗中迈出重要一步:利用基因疗法清除致病蛋白!帕金森病源于对产生多巴胺的脑细胞的损害。多巴胺是一种化学物质,它将信息传递给大脑中控制运动的部分,多巴胺的异常会导致颤抖、僵硬、缓慢运动以及平衡和协调不良。Kordower团队在模拟帕金森病的大鼠身上进行了研究,结果显示,将一种叫做纳米体(nano

2018-09-19

夜间手臂麻木是何缘故?这些问题须关注

夜间手臂麻木,究竟是何缘故?有些人在夜间会感觉一侧或两侧手臂麻木,或是有被人用针扎了一样的异样感觉。这种现象的医学术语是“感觉异常”。美国国家神经疾病和中风研究所将“感觉异常”描述为一种“灼热或刺痛感”,最常见于四肢、手和脚。普通人倾向于将“感觉异常”描述为一种针扎、有异物在皮肤上爬行或麻木的感觉。“感觉异常”可以在任何时候发生,没有任何预兆。夜间手臂麻木可能是多种原因造成的,有些是良性的,而另一些则需要治疗。如果一个人在夜间经常经历这种感觉,那么一些潜在的隐患可能是造成感觉异常的原因。英国一家专业医学信

2018-09-17

月子餐:冬瓜薏米煲赤肉(利水消肿、养颜瘦身)

①冬瓜洗净后,去皮去籽切块,玉米切块,薏米淘洗干净,猪里脊去筋膜切粒;②里脊肉焯水后洗净血污,冬瓜玉米下锅焯水捞出;③依次将原料放入汤碗中加入少许黄酒,盐,再加入清水上锅蒸一个半小时即可。1.薏米要用清水浸泡2小时;2.赤肉焯水时要冷水下锅,捞出后要冲洗干净并控水。猪肉含有人体全部必需氨基酸,同时猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是维生素B1的含量极为丰富,还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2,另外猪肉中含铁量丰富,适合肾虚体弱,产后血虚的人群食用,有补虚,滋阴,润燥的功效。冬瓜有“减肥瓜”之

2018-09-13

清理血管的“天然纯净水”,日常坚持喝一喝,有助血液循环无阻碍

清血管可以理解为两个意思,一是血管堵塞了,把血管通开;另一种是清理血管垃圾,也就是减少动脉粥样硬化或减少斑块。我们全身的血管接连起来能有15万公里这么长,可以绕赤道4圈。如此长的血管通道,若是平时不注意,很容易就堆积脂质、毒素和垃圾,若是没能及时清理,就会造成血管堵塞。血液健康决定人的健康程度,因为血液、血管所出现的疾病,往往是最为危险的,比如血栓。脑梗、心梗、血管病变、肺动脉栓塞都是我们常听到的,一旦得上就要命的病,他们都和血栓有着密切的关系!现代药理研究发现,桑叶中富含生物碱、多糖、氨基酸、芸香苷,桑

2018-09-12

孩子近视,用散瞳剂注意这几点,含叶黄素食物要多吃!

“乖,你点眼药水了吗?”“妈,点下去有点痛哦!”“乖,医生说,不点的话,你的近视会加深!”这在很多中小学家庭,会经常听到这样的对话,用散瞳剂会缓解近视,虽然有很多缺点,但也是一种办法。自主神经系统控制眼球时,交感神经控制瞳孔的放大,副交感神经控制瞳孔的收缩,同时也能控制眼球内的一条小肌肉(睫状肌)。这条睫状肌能使眼球内的水晶体变胖变瘦,借着这种调节,就能看近看远。肌肉长期处在收缩状态时,就会发生痉挛的现象,发生在睫状肌身上,人们就只能看近,而不能看远,好像近视的症状一样;可近视发生的原因又不相同,所以称为

2018-09-12

大便颜色突然改变,是疾病的预兆吗?1种颜色是胃肠道出血的信号

这天,上班的时候一位同事无精打采的,明显就是没有睡醒的样子,有同事便说道临近年底你这是想偷懒了啊。“才不是呢,昨晚孩子大便的颜色发红,吓得我赶紧带孩子去医院看了看,医生看了看问了一下,结果是孩子吃红心火龙果吃多了。”听了同时的这一番话,弄得我们哭笑不得。粪便俗称大便,是我们食物残渣排遗物,其中四分之一是水,其余大多是蛋白质、无机物、未消化的膳食纤维以及肠道脱落的细胞等物质。便便对于农民来说是庄稼的有机肥料,对于我们来说那可是健康的预警信号。虽然每个人都会排便,但是每个人的形状颜色都是不同的。其实大便就像是

2018-09-12

“水果中药王”的百香果 1个顶10个苹果

《新华本草纲要》中记载,百香果“味甘,酸、性平。有安神、宁心、和血、止痛之功效,用于痢疾,痛经,失眠”,能够入药,因此被称为“水果药王”:它含有丰富的天然维他命C,1个百香果维生素C含量=8个橙子=8个苹果;它含有维生素E、番茄红素,1个百香果维生素E含量=15个橙子=10个苹果,对生殖系统的作用不可小视,故百香果有滋阴补肾之功效;它还富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分,对食欲不振、胃胀、便秘都有很好的效果;百香

2018-09-12

不到100斤的娜扎但是有小肚腩,女明星的美颜都败给了游泳圈啦!

久坐不动我目前的小肚子与一些女明星相当。怀孕三四个月我能做什么?我也很无奈......据说最近,当我看到鲜花时,我觉得古丽娜扎这是一个高大,瘦,白,美女孩的纸。沉浸在Naza的美丽中,我无法自拔。但等待,等待,瘦,似乎找不到令人无法接受的东西纳扎实际上隐藏了一个小肚子。不过这样还真是有些贴地气儿的赶脚。我还记得两年前的“偶像来吧”曝光Naza的真实重量仅为100磅。但后来,变得越来越瘦。拍照时衣服背后有很多夹子。所以纳扎,身高172厘米现在重量应该小于100磅。小肚子也很可爱谁说女神必须有背心线?事实上,

2018-09-12

脑梗被治愈以后,如何避免再次复发?

随着人年龄的不断增加,心血管方面疾病,也会越来越广泛,其中威胁老年患者最多的疾病,就是人们为之色变的脑梗,这种疾病看似很普遍,但是通常不容易去防范,有时候一次治愈以后,很快不到几年,又容易造成二次复发。所以,大家要学会正确认识这种疾病,才能够做到更好的二次预防,有哪些防范方法,可以减少闹跟的二次复发呢?一、严格控制自己的饮食很多疾病,尤其是心脑血管方面的疾病,多跟饮食有关,尤其是一些人,在平时饮食过程中,不注意对脂类、盐类食物的控制,喜欢吃脂肪高的食物,而且还有一些人喜欢吃太咸的食物,这些都是非常容易造成

2018-09-12

Crossfit训练让你更性感,这些动作男女都值得收藏!

Crossfit训练是一种力量和体能训练计划,在很多警察和军队的体能训练、特种部队、散打搏击和各个领域的运动项目中都被广泛使用的一种方法。准确的说,不只是单纯的健身方式,还是身体在多种条件下的适应能力训练。它涉及的领域包括心肺功能、身体耐受力、能力、力量、柔韧性、爆发力、速度、协调性、平衡和身体控制能力。每一个crossfit训练的计划都旨在发展训练者全面的运动适应能力。训练者会借助杠铃、吊环、壶铃、哑铃、自行车、跑步、游泳等一切运动器械进行训练。可能你的肱二头肌不像健美运动员一样大,腿部也没有那么粗壮,

2018-09-12

3种食物很常见,却最容易“隐藏”寄生虫,很多人还当成宝!

日常生活中,很多人因为不注意饮食,就会让细菌在体内慢慢积累,时间一长容易引发多种疾病。细菌对环境,人类和动物既有用处,又有危害。细菌也对人类活动有很大的影响。例如:奶酪及优格的制作、部分抗生素的制造、废水的处理等,都与细菌有关。在生物科技领域中,细菌有也着广泛的运用。但是有一些细菌成为病原体,可能会患上了破伤风、伤寒、肺炎等疾病,细菌对于人类或者动物来说,都是一种危险性极大的生物,而人的体内积累了很多细菌,那么就会产生很多疾病,所以在食用食物时,一定要把食物清洗干净。有几种食物千万不要吃,因为里面有大量细

2018-09-12

身有浅表性胃炎,这些垃圾食品以后打死也碰,别等癌变再后悔!

大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状,不易察觉,还有些患者,出现轻微的胃痛、反酸症状不重视,结果耽误疾病治疗的较佳时机,导致越来越严重。有研究表明,浅表性胃炎如果久拖不治,是会导致其它病变的,如溃疡、穿孔、出血等,长期下去,还可发展成胃癌。所以,日常要注意饮食,有些垃圾食品打死别碰,一起看看是什么吧!这4种常见的垃圾食品,越吃越损坏胃黏膜!1、炸糕、油条炸糕和油条都是油腻食物,所含油脂较高,对胃黏膜的刺激作用较大,且不易被消化,对肠胃不利,还可能引起消化不良。这一类的油炸食品胃炎患者都不能食用。2、烧烤烧烤食

2018-09-12

进入白露后,糖尿病患者需要注意这4件事,保你平安度过一整年

转眼之间,白露的到来,让天气越来越冷。也就意味着秋天真真正正的到来,让每一天的清晨都逐渐变得寒冷,如果不注意添加衣服,反而会让一些疾病找上门,如心血管疾病、呼吸道疾病,还有秋天比较高发的过敏性鼻炎。尤其糖尿病患者来说,更是一个多发并发症的季节,因此在此阶段养生变得更为重要。糖尿病患者白露后养生需要注意:保护皮肤对于糖尿病患者来说,跟其他疾病的人群或者是跟正常人相比,当身体出现一些伤口之后,在愈合时间上要慢很多。又因为在这个季节,是个典型的秋燥时刻,为皮肤补充水分很重要,这就让很多不爱喝水的人出现了问题。因

2018-09-12

它们是肝病的“克星”,肝不好的人,每天吃两口,肝脏更健康!

(本素材来源于网络,如有侵权,请尽快联系作者及时删除!)生活节奏的加快和工作压力的加大,可能会使一些人,吃饭和睡觉的时间都相应缩短。但是熬夜和饮食不规律,很容易使人体的肝脏受损,肝脏在人体中发挥着解毒和造血的功能,如果肝脏受损时,很容易出现一些炎症,如果已经出现肝脏疾病的人,除了改变自己的生活习惯和作息习惯之外,最好还要适当的养肝,今天就给大家介绍4个养肝护肝的天然食物,它们是肝病的“死对头”,每天吃一点,排出“肝毒”更健康!它们是肝病的“克星”,肝不好的人,每天吃两口,肝脏更健康!1、秋葵秋葵是一种极富

2018-09-12

有高血压的人能吃红薯吗?会有哪些影响?

提到红薯,大家都非常的熟悉,而且在市场上现在有很多的红薯在卖,价格也比较便宜,是对老百姓来说非常实惠的一种食品。多吃红薯对我们的身体健康非常有好处,但是是不是所有的人群都适合吃红薯呢?有高血压的人适不适合吃红薯呢?这样可以理解,我们想想每4个人就一个高血压,这么多人要吃饭,自然问题来了。即便心血管王医生多次提到过高血压没有绝对不能吃的食物,只需要把握饮食的原则即可。既然朋友们提出了红薯,我们今天就一起聊一聊红薯。红薯富含碳水化合物膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等矿物质,并有一定量的蛋

2018-09-12

不要让内衣成为乳房杀手

小小的内衣也是乳房健康的重要隐患,如果内衣选择不当,就会时刻危害你的健康。1 新购买的内衣,勿穿刚买来的新文胸,你会欣喜若狂地赶紧穿上它。且慢!还是稍微克制一下自己的心情吧。因为在服装制作的过程中,为了达到美观的效果,会使用多种大量的化学添加剂。比如采用甲醛树脂处理来防缩;采用荧光增白剂增白;采用上浆使文胸显得挺括。因此,新购买的内衣,应该先用净水洗涤一遍后再穿。2 随季节选内衣,益处多多选内衣时应该依据不同的季节选用不同料子的内衣。若在炎热的夏季,还穿着厚实的文胸,就会影响乳房的发育,甚至影响健康。如夏

2018-09-12

肥胖的人越来越多,是什么决定了你的体重?别再蒙在鼓里了

原创娟子营养工作室2018.9.6我要分享现在人们的生活水平提高了,饮食结构发生了很大的变化,而同时重体力劳动在减少,人们的活动量减少很多,这样一来人体热量摄入大大超过支出,这是肥胖增多的一大原因。但是很大一部分人的变胖,在于晚餐吃的太多太好。晚餐吃的又多又好,这样多余的热量就转换成了脂肪,时间一长你的体重就蹭蹭往上涨了。首先从量上来控制,记得晚餐最多吃七分饱,良好的自制力是控制体重的关键。管不住嘴就很难控制体重了。就食物类别来说,吃晚餐一定要偏素,少吃高脂肪、高热量、高钙以及容易胀气的食物,油炸食品尽量

2018-09-12

女性养生:呵护阴道 做好九件事

阴道是女性最重要的性器官之一,尤其是成年女性,爱护、呵护阴道对保持性健康、提升性自信非常关键。近日,美国《女性健康》杂志刊文,指出保护阴道要做好9件事。1。性爱时记得用避孕套。根据《公共科学图书馆·综合》刊发的一项研究,戴避孕套性爱能维持阴道pH值水平稳定,使阴道菌群保持健康,从而对预防酵母菌感染、尿道感染以及细菌性阴道病发挥重要作用。所以,除了能避孕,从保持阴道健康的角度,男女性爱时也应尽量戴套进行。2。不要忽略妇科检查。耶鲁大学妇产科和生殖科学临床教授玛丽·简·米金博士指出,每年例行妇科检查对及时掌握

2018-09-11

茄子带走脂肪不靠谱,但这里有烹调的好方法,不油腻又营养。

很多人听到过这么一个说法,茄子能够吸收大量的油,于是碰到茄子就大吃特吃,看看油腻的茄子还心理安慰,没事,这茄子吸油,真的是这样吗?茄子吸油是没错,但是它只是吸走烹饪时的油,你体内的油脂它可是带不走的,没有这么大的法力啊,食物只能预防,可没有治疗的作用哦!我们一般怎么烧茄子的呢?是不是红烧,放油、盐炒一炒?!每次你烧茄子的时候是不是比烧其他的蔬菜放了更多的油呢?所以,如果是红烧烹饪的话,放的油会比较多,不适合多吃。于是很多人这么问,”媛媛姐,我们该如何正确的健康食用茄子呢?这么油的茄子是不是就永远不要吃了?

2018-09-11

天天吃燕麦麸皮能减肥?不说还真不知道,原来真有这些好处

燕麦是我们熟悉的一种谷物,知晓其中的β-葡聚糖有很好的保健效果,因此在三餐中会适量加入,来达到健康的目的。俗话说一瘦遮百丑,能够更加自信,这不最近又出现一种清肠瘦身的超级食物——燕麦麸皮,它到底是何物?燕麦麸皮,根据字面意思来理解,其实就是燕麦外表层的谷皮,会对燕麦起到保护作用。在燕麦的加工过程中,会将这种麸皮去除。麦麸皮提供的能量比燕麦少,但是营养元素的含量却比燕麦高,并且含有95%以上的水溶性膳食纤维。燕麦麸皮层中含有大量的不溶性膳食纤维,它就如一把刷子,能够将肠道中不干净的物质刷出,随着我们的粪便排

2018-09-11
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